Akce: Parky v pohybu pro seniory - prodlužujeme
4. října 2018 až 5. října 2019, Ústí nad Labem

Podrobnosti o akci Parky v pohybu pro seniory - prodlužujeme: Prodlužujeme možnost rozpohybovat se v městských sadech za altánkem jako při animačním programu na mořském pobřeží.

V rámci projektu Zdravé město a MA21 prodlužujeme připravené 50 minutové cvičení pod vedením vyškolených instruktorů. Účastnit se mohou i úplní začátečníci.

Senioři se scházejí pravidelně každý pátek od 14 hodin v Městských sadech za altánkem. Pouze při velmi špatném počasí se cvičení nekoná. Cvičení je zaměřené převážně na podporu pohybového aparátu za pomoci cviků prováděných pouze vahou vlastního těla.

Cvičení je prodlouženo až do odvolání.