4 tipy, jak začít se sportem u dětí
Jak dětem sport představit?
Pokud nějaký sport milujete a víte, že je vhodný i pro děti, zkuste jim ho představit. Pokud rádi běháte, oblékněte si sportovní oblečení a vyrazte společně. U menších dětí začněte hrou na honěnou, se staršími zkuste i souvislé běhy. Výbornou variantou je indiánský běh - střídání běhu a chůze. Určitě své děti příliš nezatěžujte nebo jim sport znechutíte. S tím už se poté velmi těžko pracuje. Nezapomeňte, že pozitivní motivace na děti funguje úplně nejlépe. Zabalte s sebou nějakou dobrůtku, kterou si v půlce cesty vyndejte a společně snězte. Společné zážitky zdokumentujte a z fotek si vytvořte fotoknihu.
Dejte dítěti prostor na zlepšování
Pokud dítěti daný sport moc nejde, nedělejte si z něj legraci. Děti sarkasmus nechápou, a tak se mohou rychle zablokovat. Místo příjemného odpoledne budete řešit slzy a vztek. Pravidelně je chvalte a nenápadně opravujte. Určitě jim neříkejte “Zase to děláš špatně, to snad nemyslíš vážně?!”, vhodnější bude “Vidím, že tě tohle trochu trápí, možná by ti pomohlo si dát ruce takhle a soustředit se na to a to.”.
Děti se rády učí, ale musí mít prostor na chyby.
Mluvte spolu
Mluví vaše dítě o nějakém sportu? Zaujal ho třeba v televizi nebo ve filmu? Promluvte si o možnostech. V potaz berte cenu kroužku, vybavení a časovou náročnost. Sepište si pro a proti. Pokud je daný sport možné uskutečnit, vypracujte plán. Některé aktivity zvládnete společně a u některých se neobejdete bez trenéra a ostatních dětí.
Než kroužek zaplatíte, zajděte na první uvítací hodinu. Poznáte trenéra, ostatní rodiče a jejich děti. Dobré vedení je při sportu jednou z nejdůležitějších motivací. Poté si s trenérem promluvte o náročnosti a dalších možnostech. Představte mu své dítě a jeho zkušenosti v daném sportu. Důležité je, aby byl trenér klidný a děti zbytečně nepeskoval, a přesto vyzařoval respekt.
Když už daný sport vaše dítě netěší
I to se může stát. Lidé, a hlavně malé děti, se mění. Mění se nám priority a záliby. Na tom není nic špatného. Přesto si s dítětem promluvte, proč ho už daný sport netěší. Možná došlo k nějakému konfliktu mezi trenérem nebo ostatními dětmi. To se většinou dá vyřešit.
Někdy je to ale jen o tom, že po letech už dítě ze sportu vyrostlo a zaujal ho jiný. A proč ne? Aspoň si zkusí zase něco nového. Člověk také nezůstane v jedné práci po celý život. Nejdůležitější je společná komunikace. Naslouchejte potřebám vašeho dítěte.
Článek je INZERCE, nejde o odborný text a informace v něm uvedené nemusí vyjadřovat názory redakce.
V případě Vašeho zájmu mít na www.priroda.cz svou reklamu nás neváhejte kontaktovat.
autor:
Další články na podobné téma | ||
---|---|---|
Sloupsko – Šošůvské jeskyně | Z Černé hory do Jánských lázní přes rašeliniště a Modré kameny | Výlet do Krkonoš - S kočárkem z Pece až pod vrchol Sněžky |
zobrazit více článků... |