PŘÍRODA.cz

Pokud se alespoň okrajově zajímáte o zdravou výživu, jistě jste se už setkali s tvrzením, že čím více barev hraje na talíři, tím prospějete svému tělu a organismu více. To je jednoduchá definice, za kterou stojí 2 fakty. Prvním je ten, že monotónní strava vede zpravidla k disharmonizaci organismu a může tak způsobit následné poškození či onemocnění (třeba žaludku). Proto je třeba zdůraznit, že strava musí být pestrá!

Dokážete rozeznat květy známých druhů zeleniny? Ověřte si to v našem novém poznávacím testu.

Jistě to sami znáte, nejdříve se říká, že je zdravé toto – za rok vyjde vědecká studie a najednou už to zas tak zdravé není, ale namísto toho je teď zdravé jíst ono. V dnešním článku se budeme zabývat červenou řepou, která nám opravdu markantně pomůže s únavou, ale navíc slouží zároveň jako prevence proti onemocnění rakovinou.

Není to tak dávno, co jsem v jednom odborném časopise četl rozhovor s paní architektkou, která hned na začátku upozornila na to, čeho si všímám již delší dobu: spousta nových českých zahrad se stává velmi "sterilními", bez vyšších, hustších stromů a křovin a s několikrát do měsíce sekaným anglickým trávníkem - jinými slovy tedy místy, kde není příliš živo. Rozhodl jsem se proto sepsat vlastní zkušenosti s udržováním zahrady atraktivní pro ptáky a přiblížit tak fakt, že vytvoření takového prostředí…

Jistě jsme se s tím všichni setkali… V televizních zprávách zní teskná hudba, v obýváku na pohovce sedí zkroušené děti třímající v rukách fotku svého pejska a tiše pláčí… Myslivec – vrah jim ho totiž, jak jinak než bezdůvodně, zastřelil…

Vaření vlastního jídla je skvělý způsob, jak mít jistotu a přesně vědět, co váš pokrm obsahuje. V dnešním článku si představíme povzbudivé a zdraví obohacující koření, které můžete přidávat do vašich jídel a zlepšit tak nejen jejich chuť a kvalitu, ale také účinek na vaše zdraví, a to jak se budete cítit. Uvedená koření vám zaručí, že jídlo bude chuťovým požitkem, ale zároveň i tělu prospěšné. A co může být lepšího, než si skvěle pochutnat a ještě udělat něco pro své zdraví? Zde představujeme…

Chcete pomoci konkrétnímu člověku a jeho rodině v Africe a přitom získat zcela jedinečnou originální loď 'mitumbwi', které dlouhá léta sloužila svému majiteli k obživě? Zajímavý projekt Kumbu Kumbu vám to umožní.

Do ČR se každý rok dovezou potraviny na desítky miliard korun a cena vyvezených potravin je jen o pár miliard nižší. Export za rok 2010 měl hodnotu 94 a import 130 miliard. Řečí váhy to bylo 1,5 a 2,2 milionu tun. To jsou obrovské částky, vždyť ještě v roce 2000 to byla čtvrtina, varuje Hnutí DUHA.

Nikoho asi nepřekvapí známé užívání citronů do čaje v případě nemoci nebo přidávání jejich šťávy do nejrůznějších jídel. Dnes se však podíváme na účinky citronů, které nejsou v obecném podvědomí lidí a většina z nich vás tak může překvapit. Příroda zkrátka byla, je a bude blahodárná. Po přečtení článku už budete muset mít citron ve vaší kuchyni 24/7.

Pití černého čaje je u nás běžnou činností již řadu let. Poslední dobou se však stává stále více a více populární i čaj zelený. A jaké jsou tedy vlastně rozdíly mezi těmito dvěma čaji, popř. proč si vybrat právě ten a ne druhý. O tom se dočtete v dnešním článku.